Питання з тегом 'resistance-cord'

Мої м'язи досить великі, і я ніколи не робив в завиток в 10 років. Підтягування з тарілки бовталися ланцюжка і ББ рядків все, що мені потрібно. @JohnP редагувати для роз'яснення Хіба це означає, що, приймаючи менше ...
28

Ваги порівняно з кардіо, або кардіо з вагами

Це є специфічним для ожирінням людини. Для схуднення - краще спочатку зосередитися на кардіо, а потім перейти на гирі, або поєднання краще? І чому? ...
11 серп. 2016 р., 21:36:22
33

Коліно: тупий біль після гри

В суботу я був на футбольному тренуванні, під час удару по воротах з лівої ноги, я відчув легке неприємне відчуття в лівому коліні (праве коліно). І це все, але через три години після гри тупий біль у тому ж лівому коліні почалася. Вже минуло два дні, але біль все одно залишається. Той же самий сумний,неприємний і пульсує, але не дуже сильний. Я можу зігнути коліно і нормально ходить. Що це може бути? ...
11 бер. 2018 р., 06:36:35
30

Як нагрудний пульсометр працює?

Я намагаюся усунути новий Bluetooth монітор серцевого ритму, який кріпиться на нагрудний ремінь. Коли я намагаюся виконати сканування Bluetooth-пристроїв в моєму комп'ютері або телефоні, він не з'являється. Немає світла або кнопок на пристрої і я хочу переконатися, що він у мене включений. Тому я намагаюся з'ясувати, як його включити? В інструкції сказано Мокрий нагрудний ремінь Замкніть монітор серцевого ритму з нагрудний ремінь Помістіть ремінь навколо грудей Так вийшло, коли він прив'язується до мокро ...
25 вер. 2016 р., 22:14:37
28

Утоплення в морі під час купання

Утоплення в море-це звичайне явище влітку. Я чув багато речей про те, чому це може статися, і я шукав в інтернеті, але я знайшов багато різних відповідей. Я задати пару питань, тому що все відносно, як тіло діє в цих ситуаціях. Я бачив, як люди тонуть, і я хотів би допомогти по цій темі. Ми іноді говоримо про одній тарілці їжу, принаймні, я думаю, що це шкідлива річ. Я навіть не знаю, якщо більшість плавців є жертвами, що тих, кого я знаю, хто були утоплення. Якщо хтось їсть, і відразу ж впадає в море (не ку ...
3 лип. 2012 р., 23:58:52
39

Швидкість бігу проти йде сила - є різниця?

Я помітив, що ви можете помістити більше "сили" в кожному натисканні від Землі при бігу, що робить його більш силовий біг, або швидкий спринт, або біг футболістів, коли вони йдуть для вирішення іншого гравця. Цей вид роботи відрізняється від регулярно працює, як і на легку атлетику, мені принаймні. Бігунів на довгі дистанції не акцентувати увагу на "силу" чи "поштовх" за кожне рух стільки, наприклад, борець чи футболіст. Вони просто зосередитися на витривалості і мобільності, щоб продовжувати йти ...
11 груд. 2018 р., 14:14:06
25

Можуть тренування бути занадто коротким?

Я намагаюся створити деякі базові фітнес з практично нульова. Але, мені доведеться проводити досить багато часу перед комп'ютером-екран. Тренажерні зали зводиш мене з розуму (занадто багато людей навколо...) і працює просто не для мене (поки... хто знає?). Що я можу зробити, це короткі тренування в екран-брейки. Але це хоч ефективно? Це, наприклад, в результаті мій пульс близько хвилини кардіо-вправами допоможе мені спалювати жир, або я просто буду виглядати безглуздо? Спасибі, Лайну ...
17 бер. 2012 р., 22:52:04
38

Чому я продовжую повертати вагу і відчувати себе млявим на моїй дієті?

Я відправляю складеного профілю хронічної Дітера, який, здається, не виберешся з мого власного досвіду та інших. Я читав про BMR, калорій, і я зрозумів. Менше калорій, більше калорій спалюється. Так як мій базальний метаболізм становить близько 2400 калорій, я повинен бути в змозі втратити близько двох фунтів в тиждень, якщо я урізав до 1600 калорій. І якщо я працюю, я повинен бути в змозі втратити ще швидше. Так що я зробив це "середземноморської дієти, де ти їси, як людина в Середземному морі робити. Ти ніколи не бачив огрядного людини, вірно? Я їм ...
9 лип. 2018 р., 10:50:18
38

Середньо-болі в спині після переднього важеля вправи

Отже , у мене були ці проблеми на деякий час тепер, і провела невеличке дослідження про те, що через інтернет. На подив я знайшов хоч трохи відповідні теми не знайшов хороший рада/відповідь з-за браку інформації. Ці питання я збираюся відзначити тут також варіюється від людини до людини, і тому я вирішив зробити новий прозорий топік з як багато деталей, вказана, як я можу надати. Це моя історія; /Короткий біо Я 19-річний хлопець, який займається воркаутом близько 1 року. Я вважаю себе в якості проміжн ...
4 трав. 2012 р., 07:44:57
38

Що я повинен зробити, щоб видалити мій живота жир?

Я бачив цей питання і це саме те, що я прошу. Проте, є одна проблема зі мною, я хочу пояснити. Я тільки 137 фунтів. Схудла на 24-річного хлопця. Але, її було 4-5 років, так як у мене маленький живіт в живіт і бічній жир навколо неї. Я намагався позбутися від нього з часу його починає з'являтися, але, все пробував (erobics, сидите-вгору, 5 хв пішки і 2 хв біг (5 разів)) не працює для мене. З того що я читав, це неможливо зробити зменшення плями (я.е намагаючись уникнути жир з певної частини тіла). На це ...
11 квіт. 2013 р., 19:47:05
39

Як збільшити активацію обертає манжети на підтягування?(Зважені підтягувань і тіла підтягуючі)

Я задаюся питанням про те, як збільшити свою манжету обертального пристрою і активовані підтягуючі вправи?Я думаю, що такі практики підвищити свій обертальної манжети активації на підтягування. -Широким Хватом Зважені підтягування з малим числом повторень або ваги змоталися з високого числа повторень? ...
14 жовт. 2014 р., 01:18:01
27

Що викликає біль в коліні після кардіо?

У мене були болі в колінах після бігу, їзди на велосипеді, або будь-кардіо тренування, яка використовує мої ноги. Як це можна вирішити? Час, протягом якого я роблю кардіо по 20-30 хвилин, і я теж не надто напружуватися. Носить кепки коліна під час тренування рішення для цього? ...
4 лют. 2014 р., 06:23:42
38

Постійні помірні болі в коліні за присідання - проштовхнути або зупинити?

За останні 2 місяці або близько того робите важкі присідання (200 фунтів - 262 кг) у мене часто були болі в колінах. Протягом останніх 2 тижнів, це був особливо наполегливим і, здається, в основному в лівому коліні. Я зазвичай болять після тренування, особливо в ногах і попереку, але й біль у коліні, схоже, зберігаються довго після того, як болі підуть. Яке це? Ну, це на передній стороні ноги, по центру трохи нижче колінної чашечки. На "нижчі" в сенсі "у бік моєї ноги", а не "ближче до кістки". Важко описати відчуття точно. ...
21 груд. 2019 р., 13:02:15
37

1000 віджимань в день, щоб втрачати жир?

Я намагаюся втратити частину жиру. В даний час 173 см, 82 кг Я на "газовані напої" дієтичні і тримати мої калорій як можна менше. Я не намагаюся схуднути. Набирає м'язи, це добре для мене. В даний час у мене немає доступу в тренажерний зал і я не можу вийти (занадто холодно), ні турніка ні. Не можеш стрибати-троси, щоб розбудити сусідів (приміських в'язниці, ми живемо в ці дні, зітхання). Тому я вирішив мати особисті цілі 1000 віджимань в день. Я зараз по 150 в день. Я не впевнений, якщо це вважаєтьс ...
24 лист. 2018 р., 13:47:03
buy cialis buy cialis online buy cialis online without script canadian cialis online pharmacy cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis dosage cialis for daily use cialis free trial cialis generic cialis generic release date cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis side effects cialis vs viagra cialis without a doctor's prescription generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada pharmacy generic cialis tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20mg tadalafil 5mg tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil side effects viagra vs cialis where can i buy cialis over the counter at walmart buy cialis buy cialis online buy cialis online without script canadian cialis online pharmacy cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis dosage cialis for daily use cialis free trial cialis generic cialis generic release date cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis side effects cialis vs viagra cialis without a doctor's prescription generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada pharmacy generic cialis tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20mg tadalafil 5mg tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil side effects viagra vs cialis where can i buy cialis over the counter at walmart blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available